Cesta k tomu správnemu kolagénu

Cesta k tomu správnemu kolagénu

V dnešnej dobe, keď internet ponúka stovky výživových doplnkov, môže byť výber toho správneho kolagénu poriadne mätúci. Prášky, kapsule, tekuté formy, kolagén typu I, II, III… Ako si z tejto záplavy vybrať ten, ktorý skutočne pomôže vašej pokožke, vlasom, nechtom či kĺbom?

V tomto článku vám ukážeme, na čo sa zamerať a ako si vybrať kvalitný kolagén, ktorý spĺňa vaše očakávania.

1. Typ kolagénu – čo potrebujete riešiť?

Nie každý kolagén má rovnaký účinok. Rôzne typy pôsobia na iné časti tela:

Typ I – najčastejšie zastúpený v pokožke, vlasoch a nechtoch. Podporuje pevnosť, pružnosť a mladistvý vzhľad pleti.

Typ II – zameraný na chrupavky a kĺby. Ideálny pre tých, čo majú problémy s pohybovým aparátom.

Typ III – často kombinovaný s typom I, zlepšuje štruktúru kože a regeneráciu tkanív.

Ak ti ide o krásu – siahni po type I a III. Ak máš bolesti kĺbov, hľadaj produkty s typom II.

2. Forma kolagénu – čo sa najlepšie vstrebáva?

Najlepšiu vstrebateľnosť má:

Hydrolyzovaný kolagén (peptidy) – rozložený na malé častice, ktoré telo ľahko prijme.

Tekutý kolagén – vstrebáva sa rýchlo a je ideálny pre tých, čo neradi prehĺtajú tablety.

Vyhni sa nehydrolyzovaným formám – tie často prejdú telom bez účinku.

3. Zloženie – je kolagén sám o sebe dosť?

Skutočne účinný produkt obsahuje aj podporné látky:

Vitamín C – nevyhnutný pre syntézu kolagénu.

Kyselina hyalurónová – udržuje hydratáciu pokožky.

Zinok a biotín – prispievajú k zdravým vlasom a nechtom.

4. Pôvod surovín a značka

Uprednostňuj produkty:

- s morským kolagénom (najčistejší zdroj),

- s certifikátmi kvality (GMP, ISO, prípadne klinické štúdie),

- od overených výrobcov so spätnou väzbou.

Na www.ninniskin.sk nájdete len produkty, ktoré spĺňajú tieto podmienky – preverené, čisté a účinné.

5. Výsledky? Trpezlivosť je kľúč

Kolagén nie je zázrak na počkanie. Viditeľné výsledky sa zvyčajne objavia po 4–8 týždňoch pravidelného užívania. Dôležité je vybrať si produkt, ktorému budeš dôverovať a vydržíš ho užívať dlhodobo.

Výber správneho kolagénu nie je len o peknom obale a cene. Je to vedomé rozhodnutie o tom, čo dávaš svojmu telu. Siahnite po kvalite, nie kvantite. Navštívte  náš e-shop ninniskin.sk a vyberte si svoj kolagén s istotou, že Vaše telo dostane to najlepšie.